奶茶、泡芙、烤肉、炸鸡、油饼……免息场内配资 吃了就停不下来？ “高糖高脂高盐” 类食物 它们不仅热量高 还让大脑释放 “快乐激素”——多巴胺 让人一吃就开心 但是， 长期高糖高脂饮食可不是一件好事！ 吃这些伤“脑筋” 高糖饮食 糖是大脑能量的直接来源，但长期高糖饮食却对大脑非常不利。 研究发现，高糖饮食会降低大脑的学习能力、记忆力和大脑的整体功能。 展开剩余85% 研究发现，高糖饮食会降低大脑的学习能力、记忆力和大脑的整体功能。 高糖饮食及各种含糖饮料，会损伤血管内膜，容易导致肥胖、2型糖尿